6月16日下午,在启东市吕四中学报告厅开展了一场以“我的生涯 我做主”为主题的心理健康讲座。本次讲座邀请了国家二级心理咨询师黄健主讲,高一全体学生参加了本次讲座。
讲座一开始,黄老师用“拍手破冰游戏” 充分调动了孩子们的兴趣,为整场活动注入了“有趣有味有意思”的基调。在一片欢乐中,咨询师结合当下热点,以诙谐幽默的语言带领全体学生进行了一次探索自我内心世界的旅行。
本次讲座分为四个模块:1.了解生涯故事 2.尝试生涯角色 3.探寻生涯梦想 4.发展生涯方向。热爱与梦想是生涯规划的一部分,如果在高中阶段就能有生涯规划意识,拥有自我生命的主控权,做自己人生的设计师,一定会在学习的路上更加顺畅。黄老师又用“段位”一词积极调动孩子继续参与游戏的兴趣,指导学生对照手中的表格,自我测试在生涯设计师行列中的段位。讲座中,咨询师和孩子们热烈互动,“你有自己的梦想吗?”孩子们畅所欲言。台湾生涯学者金树人老师说:“一个人若看不到未来,就无法掌握现在;若无法掌握现在,就没有未来。”人需要设下目标,目标的树立,需要在自己最感兴趣的事物上。正如比尔盖茨说过,在你最感兴趣的事物上,隐藏着你的人生钥匙。最后,黄老师提醒学生,生涯规划不仅源于兴趣,自身也需要具备实际能力,还要周全周围的社会和环境。希望同学们在兴趣探索的路上,保持开放和主动的心态,利用学校、家庭、社区的平台和资源多元发展自己的兴趣,浇灌自己的梦想。
愿吕中的学子在追梦的途中,用热爱抵挡岁月漫长,披荆斩棘,乘风破浪,抵达生涯规划的最顶端。